Postingan

Menampilkan postingan dengan label kesehatan

Rahasia dibalik telur ayam kampung

Gambar
Bila Anda penggemar " mata sapi " atau " telur ceplok ", sebaiknya Anda memilih telur ayam kampung sebagai telurnya. Kenapa? Karena ternyata kandungan gizi dalam telur ayam kampung lebih tinggi dan lebih menyehatkan daripada telur ayam ras yang biasa dikonsumsi selama ini. Hal ini sudah dibuktikan oleh para peneliti dari Pennsylvania State University, dimana mereka menyimpulkan bahwa nutrisi esensial yang ada pada telur ayam kampung jauh lebih tinggi dibandingkan telur ayam ras. Kadar vitamin E dan Omega-3 yang terdapat dalam telur ayam kampung lebih banyak, yakni lebih kurang dua kali lipatnya. Kita tahu bahwa zat tersebut sangat baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh, menyehatkan jantung, meningkatkan fungsi penglihatan dan kecerdasan.

Mewaspadai Impotensi di Segala Umur.

Impotensi ditandai oleh ketidakmampuan untuk mengembangkan atau mempertahankan ereksi yang diperlukan untuk hubungan seksual yang memuaskan. Impotensi adalah umum di antara pria dan memang benar bahwa kebanyakan pria menderita paling tidak sekali dalam hidup mereka. Banyak orang menjadi tertekan karena kondisi ini dan itu menjadi tantangan untuk harga diri mereka. Hal ini terjadi pada setiap tahapan dalam hidup karena sebagian besar faktor-faktor yang menyebabkan hal itu tidak terkait dengan usia. Mari kita lihat penyebab pertama. Penyebab

KANKER SERVIKS, BAHAYA DAN PENCEGAHANNYA

Gambar
Sekilas tentang kanker serviks? Artikel kesehatan kali ini berbicara tentang Kanker Serviks. Kanker Serviks (Cervical Cancer) atau kanker mulut rahim? memang bukan nama yang asing. Terutama bagi kaum wanita merupakan momok paling mengerikan. Berikut 13 fakta tentang kanker serviks yang wajib kita ketahui : 1. Apa itu kanker serviks? kenali dah cegah yuk ! Kanker serviks adalah penyakit kanker yang terjadi pada daerah leher rahim. Yaitu daerah pada organ reproduksi wanita yang merupakan pintu masuk ke arah rahim. Letaknya antara rahim (uterus) dengan liang senggama wanita (vagina). Kanker ini 99,7% disebabkan oleh human papilloma virus (HPV) onkogenik, yang menyerang leher rahim. Berawal terjadi pada leher rahim, apabila telah memasuki tahap lanjut, kanker ini bisa menyebar ke organ-organ lain di seluruh tubuh penderita. 2. Sebeberapa bahaya penyakit kanker serviks ini? klik untuk zoom

menjaga berat badan saat kehamilan

Gambar
Timbang berat badan setiap minggu Setelah memasuki masa stabil, yaitu setelah hilangnya “ngidam” (setelah memasuki minggu ke 16), usahakan untuk menimbang berat badan secara teratur minimal satu minggu sekali. Jangan lupa catat berat badan setiap kali habis menimbang. Dengan mengetahui kecenderungan pertambahan berat badan yang kurang normal secara dini, akan mempermudah memulai tindakan pengontrolan. Selain itu ini akan sangat berguna kelak setelah persalinan untuk segera mengembalikan berat badan ke semula.